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作为老年人来说，防备老年聪慧病的关键是要调剂好心态。1、要融入社会中，要多走落发门，加入一些社会活动，出格是文体活动。即使自己当个旁观者也比漠不关心好。要培育普遍的爱好，如绘画、书法、舞蹈、集邮等等，而且要力图做出一些成就，天天的生活充实了，自然无暇顾及生活中的懊恼杂事，心情也会随之开畅起来。2、倡议老年人要多同年轻人在一路，并尽力接管一些新工具，这样在心态上会一向连结年轻悲观。3、要勤于思考。上了年数的人，生活很轻易堕入一种单调反复的形式中，久而久之，将逐步耗费自己对生活的热情，这也是老年聪慧病的诱因之一。（转自：朝阳区卫生健康委）
来历：北京12320在凝听 |
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发表于 2025-7-14 10:11
