51岁何炅自曝：疾苦才刚刚起头

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文丨李月亮 静女夭夭
每晚八点四十 陪你看世事

假如衰老必定要来。
那我们该以怎样的姿势驱逐它？

01


何炅已经讲过一个段子。
说他昔时在大学当教导员，有门生的衣服扣子掉了不会缝。
他就座下来帮门生缝上。
缝完了门生就特感动，说“何教员你真像我妈”。



这是三十年前的事了。
而三十年后，“缝衣服”的盘旋镖以猝不及防的方式打了返来——
51岁的何炅在节目里再缝起衣服，却没有了昔时的轻松自在。
穿针的时辰，他试了好几次才成功。
看不清针眼，手还抖，“急得想哭”。

何炅认可自己有点老了，身材和精神都大不如前——
“现在出格疾苦。又近视又老花，远的看不见，近的看不清”。
昔时阿谁活力满满的少年，不能不戴上了老花镜。

除了眼神欠好，何炅说他的记忆力也大大下降了。
之前轻松背过的台词，现在需要背很久。
偶然辰主持晚会，需要反频频复地确认流程。

实在一向以来，长着一张娃娃脸的何炅，都是公共心中的“不老男神”。
时候幻化，但他的脸似乎没变过。

但究竟上，光阴这把杀猪刀，不会轻易饶过谁。
近期有网友晒出何炅的生图。
51岁的他也跟同龄人一样，皮肤败坏，脸上皱纹清楚可见。
不老男神，已显老态。


02

人城市老的，这原本是常识。
但现代人具有了三大抗老神器，一是化装，二是整形，三是美颜。
所以我们经常在电视内行机上看到各类“冻龄逆龄”的人。
很多明星60岁了还是明眸皓齿，肤如凝脂。
看起来比40岁还年轻。
让人赞叹“天呐他们是吃了灵药吗为什么能逆发展？”
然后大师对镜自照，发现自己脸也垮了皱纹也来了头发回越来越白了。
就不由心生焦虑——
怎样办，似乎全天下就我老了。
那固然不是。
实在几近一切中老年人，包括那些看起来光彩照人的明星。
该老的也都老了。
卸掉妆容和美颜，跟我们也差不了太多。
比如49岁的舒淇。
今年4月份，舒淇在网上晒出了她的素颜照。
粗糙花白的头发，有些黑黄的皮肤。
看起来跟我们身旁的普通大姐没两样。

听说有一次，助理让她去染头发。
舒淇不愿——
“由它去吧，那里染得过来啊。”
跟我的想法如出一辙。
只是她究竟是明星，还要靠脸吃饭。
所以偶然不能不做出妥协。
我看她上个月在釜山电影节领奖的照片，还是那末明艳动听。

这类视觉上的“逆发展”，固然不是真的重返青春。
而是染了头发、化了眼妆、涂了口红粉底、打了各类亮工夫影……
再拍上几百张照片，挑出最好的几张来玩命修图。
最初才显现出这个结果。
对，这只是一种结果。
跟本人的实在状态根基没啥关系。
所以大师看看就好，不必认真。
现在的化装和P图术，把老迈爷酿成大美男都毫无压力。
让女明星年轻个二十岁，那都不是事儿。

03

究竟上，假如你细细去看，就会发现大师实在都老得挺实在的。
昔时红极一时的“琼瑶女郎”刘雪华。
年轻时一双泪眼，楚楚动听。



而现在她已经66岁。
过着典型的独居老人生活。
整小我也是典型的花甲状态了。

我感觉这没什么欠好。
人在什么年龄，就展现什么状态。
风雅实在不躲避，挺好的。
然后再看坊间歌颂最广的“不老女神”赵雅芝。
虽然小我宣传照里，71岁的她还是像年轻时那样闭月羞花。

但究竟已是古稀之年。
光阴实在还是在她脸上留下了明显的痕迹。

固然，71岁这个状态，已经属于很是能打了。
只是说，所谓“不老女神”，并没有我们以为的那末冻龄。
光阴眼前，大致上还是大家同等。
其他明星也一样。
年轻时惊为天人的朱茵。

现在也有了一张53岁的脸。
仍然是美的，但已经是属于53岁的美。

之前我们总说“光阴从不败美人”。
但实在的天下是，光阴从未饶过谁。
美人城市迟暮，男明星更逃不外这终局。
不管你是天王还是影帝，到了该老的时辰，一样不客套。










03

实在人老不老，最底子的地方还不是脸。
你的身材，会更忠厚地更新你的年数。
有些人能够脸看起来还行，但身材是实打实地老了。
刘涛就说，她一向是不服老的，但发现随着年龄增加，身材状态会发生变化。
比如激素水平变化，胳膊抬不起来，膝盖还在那拧着疼。
“身材一会这不可一会那不可，会让我感应很焦虑。”

这能够也是很多普通人都有的焦虑。
40岁今后，身材就起头走下坡路。
似乎一台机械，过了最好利用期，大巨细小的题目起头渐渐出现。
体力变差、就寝变差、精神变差、视力听力记忆力全都变差……
熬一次大夜三天缓不外来。
摔一个大跤大胯要疼一星期。
很多人也会焦虑，感觉看他人都龙精虎猛的，天天都跑八千米。
怎样我跑八百米就喘成这样了。
可是究竟上吧，到了四五十岁，大师的身材根基都是各有各的毛病。
能够有人更壮些，有人更弱些。
但没有人能违背自然纪律，在五十岁还活得像二十岁。
假如你看到了，那必定是假象。
所以不用焦虑。
身材也好，脸也好，我们极力拖慢它的下滑速度就行了。
咱做好咱能做的，然后安心接管自然纪律。
抗衰不是跟光阴死磕，而是跟自己息争。
该调养的调养，该锻炼的锻炼。
然后该放下的放下。

04

还有一件事，又可笑又心酸——
大部分人的心理年龄，都比究竟年龄小很多。
五十岁的人，能够心理上还总感觉自己也就三十明年。
何炅就说过一件事——
他之前喜好玩密屋逃走。
但后出处于年龄跨越45岁，人家间接就不让玩了。
他感觉心里很不是滋味。
——我感觉我还年轻着呢，你怎样以为我超龄了呢？
这类不是滋味，能够很多中年人都体味过。
我们办公室一个姐姐，今年44岁。
有次碰到一个男邻人，看起来比她大。
她刚要开口叫“年老”。
成果对方捷足先登，喊了她一声“阿姨”。
她当下就破了大防，气得差点跟他打起来。
后来一探问，阿谁男邻人今年38岁。
照理说，俩人本该是互称“姐姐”“弟弟”。
成果双方都发生了严重误判。
硬生生给整成了“年老”和“阿姨”。
这就是我们这代中年人。
在年龄感上非常双标的中年人。
都感觉自己年轻，看对方老。
经常被他人一句“大姨”“大叔”，喊得闷闷不乐。
可是自己又经常不自觉地出口伤人，把人家喊老二十岁。

05

固然，心理年龄小，实在不是个好事。
只要别在里面瞎喊人就行。
人的衰老，我们可以大略地分红三部分——
脸，身材，心理。
脸和身材的衰老，我们挡不住。
心理的年轻，那是老天的奉送。
所以关于若何面临衰老，我有两个想法——
第一，在心理上，要服老。
要真诚接管越来越多的皱纹和鹤发。
接管视力听力越来越差。
接管自己的身材不再韶华。
行动上可以尽力延缓，但认知上不要顺从。
第二，精神上，要年轻。
都雅的皮囊经不起光阴洗礼。
年轻的灵魂能扛过枪林弹雨。
我们不成能永久留住一张少女脸。
但可以只管保住一颗年轻的心。
眼角可以堆叠起低垂的皱纹，但精神要伸展向上。
哪怕到了八十岁，眼里仍然要有光，心里仍然要柔嫩。
要仍然爱哭爱笑，仍然热火朝天。
仍然对天下连结猎奇，仍然敢跟生活硬刚。
仍然愿意蹲下来，兴趣勃勃地看草木发展，看蚂蚁搬场。
这就是一小我平生中，最初的成功。
不必与衰老为敌，而是与时光共舞。
只要还有一颗少年心。
那末不管生出几多皱纹鹤发，你都不算老。
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──── 全文完 ───
作者简介
本文作者：李月亮。高人气作家，新女性主义者，踏实写字的技术人。以理性和聪明陪万千读者长大。新书《活得苏醒》当当网热卖中。微信公众号：李月亮。
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