无糖食品不升血糖？胰岛素有药物依靠？都是误区

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正所谓“人世至味是团圆”，假期里阖家欢聚，盛宴连连，但健康题目也随之而来：想用“无糖食品”控制血糖，却能够越管越高，面临需要胰岛素治疗的家人，心里还藏着“能否是会药物依靠”的疑虑？本期朝“问”健康为您剖析健康误区。
标榜“无糖”的食品
真的不会升高血糖吗？
首先来看，什么是无糖食品。按照国家食品平安相关规定，“无糖”的要求是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克。
都城医科大学从属北京安贞医院内排泄科一区副主任 张宝玉：比如说无糖的蛋糕，它自己是碳水，就会供给热量，其次在建造的进程傍边，它必定会加很多油脂的工具，也会影响到我们的血糖。无糖的饮料现在确切也是很是风行，这些里面我们说的无糖首要指的是不含蔗糖、葡萄糖、麦芽糖这些比力简单的糖，但它能够会增加一些其他的，比如说它能够会有一些糊精大概是麦芽糊精这一类的，这类它的升糖指数也是很是高的。
胰岛素注射
会形成药物依靠吗？
很多糖尿病或高血糖的患者都需要胰岛素的注射来调理血糖，有患者担忧持久注射会致使药物的依靠。到底会不会？来听专家的解读。
专家暗示，一般情况下，人体经过排泄充足的胰岛素将血糖控制在一般范围内。糖尿病患者因胰岛素功用受损，没法一般排泄或操纵胰岛素，才需要外源性补充，并不会形成胰岛素的药物依靠。
北京大学第三医院内排泄科副主任医师 杨进：胰岛素是来帮我们降血糖的，能够胰岛素利用时候会比力长，大概没法停下来，但这类是我们的身材，我们血糖调控需要胰岛素，并不叫做胰岛素的依靠，只要剂量合适，也不会给我们的身材带来额外的损伤。
来历：央视消息