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中国人一年能吃掉全球一半以上的猪肉,这玩意儿从红烧肉到饺子馅,样样都香。
可话说返来,吃肉得讲求点门道,有些部位看着不起眼,吃下去却能够给你添堵。
先说淋凑趣,这工具俗名叫“花子肉”,长得像灰白或淡黄的小豆子,散在猪的脖子、腿根或腹腔里。猪的淋凑趣是免疫系统的尖兵,专门过滤细菌、病毒和毒素。
猪抱病时,它就成渣滓桶,攒下一堆有害玩意儿,包括沙门氏菌之类的病原体。 加热几分钟底子杀不清洁,短时候煮熟也难根除这些固执份子。万一吃进去,肠胃炎、拉肚子甚至慢性传染就找上门。
买肉时多留心脖子那块,捏出硬粒就换摊儿。说真话,这不可是卫生题目,还关乎我们的免疫力。年数大了,抵抗力衰点,吃坏了规复慢,家里老人孩子更得谨慎。
淋凑趣的风险不止传染,还能够带重金属残留。猪圈情况复杂,饲料里偶然有杂质,它全兜着。疾控数据,年头有几例中毒案,多因腺体没修割。 猪满身都有淋凑趣,不但脖子,但病变的必须剔除。
转到甲状腺,这货藏在猪气管下面,圆圆的像小栗子,色彩浅黄,软乎乎一捏就变。猪用它排泄激素,管心跳和代谢,吃进人肚,激素就乱窜,搅和人体平衡。
症状来得快,半小时后心口闷,像擂鼓似的砰砰跳,汗直淌,胃排山倒海想吐,腿软腹绞,拉肚子脱水。医学报告说,少许误食难熬半天,大口嚼得赶紧就诊。
为什么这么麻烦?由于猪甲状腺素浓度高,人体不顺应。屠宰时,徒弟用小刀从喉头切,钩子挑出甩废物箱,血丝拉长啪的一声。
正规流程叫“去三腺”,甲状腺肾上腺淋凑趣一锅端。
肾上腺更狠,趴猪肾上方,小坨深红嵌紧,叫“小腰子”。它管肾上腺素,猪慌时爆发,吃者中招毒性直冲脑。 头晕眼花晃荡,心慌脉乱,血压窜红,胃疼弯腰,吐黄水拉血丝,满身乏力抬不起臂。
这仨部位不是猪肉的锅,而是腺体功用决议的。
不止腺,猪肉整体留意。红肉加工高风险,WHO列2A致癌,天天50g增18%结直肠癌。 腌腊熏烤亚硝胺苯并芘,锅烟肉焦脆香埋隐患。 链长监管严,买警戒。
吃猪得平衡,瘦多蔬果配,腺避加工少。生活小窍门,大健康。
参考材料
猪肉常见的12个部位的特点以及做法
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