尿里有泡沫就是尿卵白吗？别自己吓自己，一文说透

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尿液中出现泡沫需连系泡沫形状、延续时候及陪伴症状综合判定，大都心理性泡沫与尿卵白无关，自觉将尿泡沫同即是尿卵白，易激发过度焦虑，而轻忽病理性泡沫则能够耽搁肾病诊治。

首先得说清楚：尿里有泡沫，究竟是咋回事？一般情况下，我们排尿时偶然会有少许泡沫，这很常见，不是尿卵白。但如果泡沫多、长时候不用失，就得警戒能否是有题目了。要分辨尿泡沫能否是尿卵白，先看这两个关键区分，一看就懂：
第一个区分是泡沫的形状和延续时候。如果尿里的泡沫是 “大泡沫”，像洗澡时的泡沫一样，很快就消失了（一般几分钟内），大多是心理性的，跟尿卵白没关系 —— 比如排尿太急、尿流冲击力大，空气和尿液夹杂就会发生这类泡沫；还有憋尿时候太长，膀胱里压力大，排尿时也轻易有大泡沫。但如果尿里的泡沫是 “小泡沫”，像啤酒沫一样细致，铺在水面上，半小时甚至 1 小时都不用散，那便能够是尿卵白了，这是由于卵白质概况张力大，构成的泡沫不轻易破，得赶紧去查尿常规。
第二个区分是有没有陪伴症状。如果只要尿泡沫，没有其他不舒服（比如水肿、乏力、腰酸、尿色变深），大要率是心理性的；但如果除了尿泡沫，还伴随这些症状，比如早上起床眼皮肿、腿肿，大概没干活也感觉累，尿色像浓茶色，那病理性的能够就大了，极能够是尿卵白致使的，得实时就诊。
很多人会问：“那除了尿卵白，还有啥情况会让尿里有泡沫？” 实在除了心理性的排尿急、憋尿，还有这些情况也会致使尿泡沫，跟肾没关系：比如刚吃了很多高卵白食品（像一顿吃了好几块肉、喝了大量牛奶），尿液里的代谢废物增加，能够会有少许泡沫；还有尿路传染（比如膀胱炎、尿道炎），细菌刺激尿道黏膜，致使尿液成份改变，也会出现泡沫，不外这类情况大多还会伴随尿频、尿急、尿痛，很好分辨；别的，糖尿病患者如果血糖控制欠好，尿液里有糖，也会发生泡沫，这类泡沫一般也是小泡沫，但会伴随口渴、多饮、多尿的症状，查个血糖就能明白。
那如果发现尿里有泡沫，该咋办？别慌，按这两步来，就能分清能否是尿卵白，别瞎焦虑：
第一步：先自己初步判定。排尿时别太急，观察泡沫的巨细和消失时候 —— 大泡沫、很快消失，就先别担忧，调剂排尿习惯（别憋尿、排尿慢一点），过几天再看；如果小泡沫、长时候不用散，大概伴随水肿、乏力，就赶紧去医院查尿常规，这是判定有没有尿卵白最间接的方式，花不了几多钱，也不麻烦，别拖着。
第二步：如果查了尿常规，发现尿卵白阳性，也别慌，中西医连系调理就能控制。西医方面，先找缘由，比如能否是高血压、糖尿病引的，把根本病控好，比如高血压用 ARB/ACEI 类降压药（像缬沙坦、依那普利等），既能降压又能削减尿卵白；如果尿卵白多，能够需要用激素或免疫抑制剂，但得遵医嘱。中医方面，辨证调理，比如脾虚乏力的用黄芪、党参等健脾，肾虚腰困的用枸杞子、菟丝子等补肾，湿浊重的用茯苓、泽泻等祛湿，帮肾脏修复滤过功用，我临床用这些思绪，很多患者的尿卵白都能渐渐降下来。
如果查了尿常规，尿卵白是阴性，那尿泡沫就是心理性的，不用治，调剂生活习惯就行：比如别憋尿，有尿就排；排尿时慢一点，别太急；平常多喝水，天天喝 1500-2000ml 水，稀释尿液，削减泡沫发生；饮食上别一会儿吃太多高卵白食品，平衡搭配就行。
我晓得大师看病不轻易：有的看到尿泡沫就吓得睡不着，天天琢磨自己能否是得了肾病；有的感觉 “归正查了没事，下次有泡沫也不用管”，成果错过了早期尿卵白的信号；还有的乱信偏方，听说尿泡沫是 “肾虚”，就买一堆保健品吃，成果伤了肾 —— 每次看到这些我都疼爱。实在尿泡沫没那末复杂，分清是心理性还是病理性，该查就查，该调就调，就能护好肾，别自己吓自己，也别不妥回事。