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坐立实验能猜测哪些健康题目 ?不借助任何工具,坐在地上又站起来,你能做到吗?
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发表于 2025-9-8 15:27
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坐立实验能猜测哪些健康题目 ?不借助任何工具,坐在地上又站起来,你能做到吗? 假如你做得有些费劲,那末你身材能够正在向你发出健康警报。 今年6月,一项颁发在《欧洲防备心脏病学杂志》的研讨证实,坐下又站起的坐立测试(Sitting-Rising Test,SRT)可以猜测中老年人的自然灭亡风险以及血汗管疾病灭亡风险。很多网友尝试了这个行动,直呼自己“不健康了”。 一个测试就能猜测寿命,到底准不准?
来历:中国消息周刊
坐立位实验
,
30s坐立试验
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